سرحالی بعد از قهوه فقط از کافئین نیست
تاریخ انتشار: ۱۵ تیر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۱۵۵۳۳۱
ایتنا - نوشیدن قهوه با کاهش اتصال در حالت پیش‌فرض شبکه مغز، که هنگام انجام کارهای کم‌کنش‌تر فعال‌تر است، افراد را آماده می‌کند تا از استراحت به کار تغییر وضعیت دهند.
فقط آن یک فنجان قهوه صبح نیست که برای کل روز شارژتان می‌کند.
به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، پژوهشگران پرتغالی اخیرا بررسی کرده‌اند که آیا تاثیر کافئین است یا فقط روال صبحگاهی نوشیدن قهوه است که قهوه‌خورها را سرحال می‌آورد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
نونو سوسا، استاد دانشکده پزشکی دانشگاه مینیو در پرتغال و یکی از نویسندگان این پژوهش، می‌گوید: «این افراد معمولا می‌گویند باید صبح‌ها قهوه بنوشند تا آماده شوند. ما می‌خواستیم سازوکار مغز و الگوی اتصال کارکردی را بفهمیم که این ادعا را توجیه می‌کند.»
در این پژوهش، از ۸۳ نفر که دست‌کم یک فنجان قهوه در روز می‌نوشیدند ام‌آر‌آی گرفتند تا فعالیت مغزی‌شان پیش و پس از نوشیدن قهوه بررسی شود.
از تمام شرکت‌کنندگان درخواست شد از دست‌کم سه ساعت قبل، خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های حاوی کافئین مصرف نکنند. از ۴۷ نفر پیش از نوشیدن قهوه و نیم ساعت پس از نوشیدن قهوه ام‌آر‌آی گرفته شد. به ۳۶ نفر دیگر کافئین حل‌شده در آب گرم داده شد و به همان ترتیب از آن‌ها هم ام‌آر‌آی گرفته شد.
اسکن‌ها نشان داد قهوه عامل برخی تغییرها در فعالیت مغز است، و کافئین عامل سایر تغییرها است.
با وجود این، اسکن‌ها نشان داد که پس از نوشیدن قهوه، حافظه کوتاه‌مدت، توجه و تمرکز افزایش پیدا کرد، اما وقتی خود کافئین مصرف شد، چنین اتفاقی نیفتاد.
بر اساس یافته‌های این پژوهش، نوشیدن قهوه با کاهش اتصال در حالت پیش‌فرض شبکه مغز، که هنگام انجام کارهای کم‌کنش‌تر فعال‌تر است، افراد را آماده می‌کند تا از استراحت به کار تغییر وضعیت دهند.
به گفته پژوهشگران، کافئین به‌تنهایی کافی نیست تا صبح سرحال بیایید، و تجربه و روال خاص نوشیدن قهوه لازم است.
سوسا می‌گوید لذتی که فرد از قهوه صبح می‌برد بخشی از روالی است تا احساس کند برای آغاز روز آماده است.
منبع: ايتنا
کلیدواژه: قهوه کافئین نوشیدنی سلامتی نوشیدن قهوه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.itna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ايتنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۱۵۵۳۳۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
گشت و گذار خرس قهوه‌ای در پارک ملی گلستان (فیلم)
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: صحبت کردن یک محیط‌بان با خرس قهوه‌ای با لهجه مازنی (فیلم) بازی توله خرس با دوربین تله‌ای در ارتفاعات رامسر (فیلم) بز‌های کوهی در منطقه حفاظت شده البرز مرکزی (فیلم)
خودکشی دانشجوی کارشناسی ارشد در کوی دانشگاه تهران